मुख्य विभेदित विक्रय बिंदु
वर्दी का आकार
कम-तापमान पर सुखाना
पोषण का दोहरा लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
आहारीय फाइबर और आंत के स्वास्थ्य से भरपूर
प्रचुर मात्रा में घुलनशील और अघुलनशील फाइबर आंतों की गतिशीलता को बढ़ावा देता है, अपशिष्ट के उत्सर्जन को तेज करता है, कब्ज के खतरे को कम करता है और स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम को बनाए रखने में मदद करता है।
उच्च गुणवत्ता वाला पौधा प्रोटीन स्रोत
एक संतुलित अमीनो एसिड प्रोफ़ाइल के साथ, जो शाकाहारियों, शाकाहारियों और फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए एक आदर्श प्रोटीन पूरक है, जो मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत में मदद करता है।
विटामिन बी और खनिज प्रचुर मात्रा में
विटामिन बी1, बी2 और बी6 से भरपूर, जो ऊर्जा चयापचय का समर्थन करते हैं; आयरन और जिंक की उच्च मात्रा, आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया को रोकने और प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाने में मदद करती है।
खाने योग्य तरीके
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स्नैक प्रोसेसिंग इनोवेशन |
- खस्ता मसालेदार ब्रॉड बीन्स: गुठलियों को चिली सॉस में 8 घंटे के लिए भिगोएँ, 160 डिग्री पर 25 मिनट तक बेक करें। - पनीर-स्वादयुक्त भुनी हुई फलियाँ: पनीर पाउडर और एक चुटकी नमक के साथ टॉस करें, 140 डिग्री पर 20 मिनट के लिए भूनें। बच्चों और युवाओं के बीच लोकप्रिय है। |
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चीनी खानपान अनुप्रयोग |
- ब्रॉड बीन और टोफू सूप: नरम टोफू, समुद्री शैवाल और अदरक के साथ टूटी गुठली को 40 मिनट तक उबालें {{1}वसंत और गर्मियों के लिए हल्का और पौष्टिक सूप। - बेकन के साथ तली हुई ब्रॉड बीन्स हिलाएँ: भिगोई हुई गुठलियों को बेकन, लहसुन और हरी प्याज के साथ 10 मिनट तक हिलाकर भूनें। |
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शाकाहारी भोजन कच्चा माल |
- ब्रॉड बीन शाकाहारी मांस: गुठली को पीसकर पाउडर बनाएं, ग्लूटेन, सोया प्रोटीन और सीज़निंग के साथ मिलाएं, दबाएं और बर्गर और पकौड़ी के लिए उच्च प्रोटीन शाकाहारी मांस को भाप दें। - ब्रॉड बीन नूडल्स: अतिरिक्त पोषण के साथ चबाने लायक नूडल्स बनाने के लिए बीन पाउडर को गेहूं के आटे के साथ मिलाएं। |
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घरेलू DIY स्वस्थ नाश्ता |
- नमकीन बेक्ड ब्रॉड बीन्स: कार्यालय अवकाश के लिए सूखे दानों को थोड़े से समुद्री नमक के साथ 130 डिग्री पर 15 मिनट के लिए बेक करें। - ब्रॉड बीन दलिया: नाश्ते और रात के खाने के लिए चावल और लाल खजूर के साथ 1 घंटे तक पकाएं {{1}नरम और चिपचिपा दलिया। |
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